皇居周回

皇居

東京都(東部)千代田区。

概要

皇居(こうきょ)周回は日本で最も有名なランニングコースと言ってもいいほど人気のあるコースです。スタート地点は決まっていませんが、競技場と同じく、反時計回りに走ることがマナーとなっています。約30mほどの高低差があり、アップダウンがあるのでトレーニングにも向いています。なんと言っても最大の魅力は信号が無いので、止まらずに走ることができます。路面タイプはロードとなっており、コンクリートで舗装された道をメインに、一部石畳を通ります。周りには緑も多く、リフレッシュにもなります。

周辺には公衆トイレや、ランニングステーションと呼ばれるトイレやシャワー、荷物を預けることができる施設が多くあります。皇居という場所の特性上、警察官も多く、女性も安心して走ることができます。また、皇居周りを走るランナーを「皇居ランナー」と呼んだりします。皇居周回は多くの人が走っているため、モチベーション維持もしやすく、日本きってのおすすめランニングコースです。皇居の次に有名なコースとして明治神宮外苑があります。

コース情報

位置東京(東部)千代田区
距離5km
獲得標高22m
特徴周回
コース特徴アップダウン
路面タイプロード
目安時間
1km4分1km5分1km6分1km7分
20分25分30分35分

周辺環境

表 凡例

コンビニ公衆トイレ
コインロッカーシャワー
有名ランステ
景色 良信号 少
有料無料

ルート案内(Google Maps)  〉

ルート案内とは?

ランステ・コンビニ

日本トップクラスに有名コースというだけあって、コンビニやランステは数多くあります。ランステにはコインロッカーやシャワーがあるので仕事帰りなどでも気軽に走ることが出来ます。

ストリートビュー

スタート地点

中間地点

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おまけ

ちなみに、皇居とは天皇陛下のお住まいです。面積、115万436・87平米でだいたい東京ディズニーランドが二つほど入る面積があります。皇居は徳川幕府の居城・江戸城があったところで、JR東京駅の西側にあります。明治元年(1868年)に皇居となり、翌年に明治天皇が入り、皇居は正式に京都から東京に移りました。

写真提供:地上最強様

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