東京都（西部）青梅市～埼玉県（西部）飯能市。
概要
七国山(しちこくやま)トレイルランは8.7kmのトレラン周回コースです土がメインですが、一部ロードの部分もあります。トレランの中では比較的都心に近い場所で走ることができるおすすめコースです。道幅の狭い部分もあるので注意して走るようにしましょう。
コース情報
| 位置 | 東京都（西部）青梅市 |
| 距離 | 8.7km |
| 獲得標高 | 165m |
| 特徴 | トレイルラン |
| コース特徴 | アップダウン |
| 路面タイプ | 土 |
| 目安時間 | |||
| 1km6分 | 1km7分 | 1km8分 | 1km9分 |
| 52分12秒 | 1時間00分 | 1時間09分 | 1時間18分 |
周辺環境
| コンビニ | 〇 | 公衆トイレ | ー |
| コインロッカー | ー | シャワー | ー |
| 有名 | ー | ランステ | ー |
| 景色 良 | ー | 信号 少 | 〇 |
| 有料 | ー | 無料 | 〇 |
駐車場
近くのコインパーキングなどをご利用ください。
ストリートビュー
スタート地点
中間地点
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トトロのおばあちゃん「七国山！？大人の足でも3時間かかるわ」
トレラン民の夫「山道で3時間でしょ？12,3㎞か長くても15㎞くらいだから大したことないな」
私「」
#となりのトトロ— にこちやん大玉💥バクダンボール (@shokomb) April 1, 2019
今日は、お馴染みの加治丘陵から少しだけ遠征、青梅丘陵の七国山へ。
登山というよりはハイキングの部類。
うちの近くにこんな場所があったなんて知らなかったー、結構歩きやすくて楽しかった。
今度違うコースも散策してみよう！ pic.twitter.com/GrRIYsKZaQ— よちこ (@honmangen) April 30, 2020
おまけ
比較的近くには、八国山クロスカントリーというコースもあります。
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